Anda tak sempat berolahraga karena sibuk? Barangkali Anda bisa mencoba mengikuti jadwal olahraga harian yang dapat dilakukan di sela-sela kesibukan Anda berikut ini :Hari Senin :Bawalah pedometer ketika berjalan kaki. Seorang profesor fisiologi [...]
Showing posts with label olahraga nasional. Show all posts
Showing posts with label olahraga nasional. Show all posts
Tips Jadwal Olahraga
Diposting oleh mabok euyyy on Feb 17, 2009
Selengkapnya
→
Tips Jadwal Olahraga
{
Add
komentar
}
Alasan Mengapa Kita Malas Olahraga
Diposting oleh malamjumat on Feb 11, 2009
Untuk membentuk tubuh yang ideal bukanlah suatu hal yang mudah. Dibutuhkan kerja keras yang maksimal. Namun, hal yang lebih sulit daripada itu justru adalah mempertahankan motivasi diri. Kalau berhasil memotivasi diri sendiri untuk tetap konsisten [...]
{
Add
komentar
}
