Berikut tips menghindari penyakit jantung koroner
* Periksa tekanan darah secara teratur
* Tidak merokok
* Periksa apakah Anda mengidap Diabetes, dan kendalikan kadar glukosa darah bila Anda mengidap Diabetes
* Pertahankan berat badan yang normal
* Diet rendah kolesterol dan lemak jenuh
* Olahraga secara teratur
* Kurangi dampak stres dengan cara relaksasi
Semoga tips menghindari penyakit jantung ini dapat membantu Anda
TIPS MENGHINDARI PENYAKIT JANTUNG KORONER
Diposting oleh Wikey on Aug 23, 2010
{ 0 komentar ... read them below or add one }
Post a Comment