Spa Bantu Tingkatkan Kesehatan

Tahukah Anda, jika menjalani perawatan spa dalam waktu seminggu dapat meningkatkan kesehatan Anda. Sebuah studi baru mengungkapkan bahwa spa Jakarta tak sekadar membuat tubuh relaks dan menutrisi tubuh lewat kulit, tapi apabila dilakukan selama seminggu dapat berefek positif pula terhadap fisik dan kesejahteraan emosional Anda.

Kesimpulan ini pun didapat setelah para peneliti kesehatan kulit dari Thomas Jefferson University Hospital mengevaluasi 15 peserta sebelum dan sesudah menjalani perawatan spa, sebuah perawatan spa kesehatan dan kesejahteraan di spa Jakarta.Hasil penelitian menunjukkan, bahwa perawatan spa Jakarta tersebut merupakan program yang aman dan membantu untuk meningkatkan kesehatan para peserta.

Andrew Newberg, MD, direktur riset di Jefferson-Myrna Brind Pusat Integrative Medicine yang menjadi penulis utama studi tersebut mengatakan, bahwa program spa yang dijalani selama seminggu itu meliputi diet modifikasi, meditasi dan kolon hidroterapi (pembersihan dengan menginfuskan air bersih melalui rektum), melakukan yoga, dan detoksifikasi dengan mengkonsumsi jus rendah kalori yaitu sekitar 800 kalori per hari.

Peserta diminta untuk melakukan modifikasi terhadap diet mereka selama tiga sampai empat hari sebelum menjalani perawatan spa kesehatan, yaitu mengganti diet normal dengan buah, kecambah, sayuran mentah dan dikukus, salad, sayuran, teh herbal, jus plum di pagi hari, teh laksatif atau herbal pencahar, dan menghindari pasta, daging, keju, kafein, alkohol dan makanan olahan.

Para peserta yang terdiri dari 13 perempuan dan dua laki-laki berusia antara 21 dan 85 tahun, mereka tidak memiliki riwayat medis, neurologis atau psikologis yang sangat signifikan. Masing-masing juga menjalani evaluasi fisik termasuk berat badan, tinggi badan, Body Mass Index (BMI), tekanan darah dan tes EKG (tes jantung).

Mereka juga menjalani pemeriksaan darah secara lengkap, tes pada fungsi hati, tes kolesterol dan tes trigliserida, serta pengujian hormon tiroid, dan juga mengenai konsentrasi logam seperti merkuri dan juga timah. Selain itu, langkah-langkah psikologis dan spiritual sebelum dan sesudah perawatan spa Jakarta juga dilakukan terhadap peserta.

Selengkapnya → Spa Bantu Tingkatkan Kesehatan

Alternatif Paket Internet Android di Indonesia

Sebuah handphone android tidak akan maksimal penggunaannya jika tidak terkoneksi ke jaringan internet. Terlebih lagi, koneksi internet yang digunakan memiliki kecepatan yang stabil dan lancar. Di Indonesia sendiri, berbagai provider telepon selular menawarkan solusi bagi koneksi internet di handphone android anda dengan berbagai paket internet android yang ada.

Disadari atau tidak, hampir semua aplikasi yang ada di dalam android memerlukan internet. Mulai dari aplikasi media social seperti twitter, facebook, line, whatsapp, hingga aplikasi email, chatting, sampai aplikasi game dan aplikasi yang mempermudah kehidupan sehari-hari. Jika menggunakan handphone android dan tidak berlangganan paket internet, tentunya akan ada hambatan besar bagi pekerjaan maupun kinerja handphone android. Alasan utamanya adalah android memerlukan koneksi untuk proses sinkronisasi berbagai aplikasi yang ada di dalam handphone.

Sebenarnya, untuk handphone android tidak ada paket internet yang khusus alias bisa menggunakan paket internet apapun. Berbeda dengan blackberry yang harus menggunakan paket khusus blackberry. Jika anda bingung memilih paket internet android yang murah untuk handphone android anda, berikut ini ada beberapa alternative pilihan paket internet android anda.

Karena provider telepon seluler di Indonesia dibedakan menjadi dua jenis, GSM dan CDMA, tentu kita juga perlu menentukan mana yang akan kita gunakan. Tentu semuanya punya kelebihan dan kekurangan. Namun diantara berbagai provider GSM dan CDMA yang menyediakan info paket internet android, ada dua provider yang saat ini memiliki fokus untuk mengembangkan layanan android di Indonesia. Salah satunya adalah smartfren.

Walau berjaringan CDMA, smartfren berhasil memberikan terobosan alternatif bagi para pengguna handphone android untuk menikmati layanan internet menggunakan handphone androidnya dengan koneksi internet yang maksimal. Ditunjang dengan dua alternative paket internet android, baik yang berbasis volume maupun unlimited namun kecepatannya lebih rendah, smartfren saat ini fokus mengembangkan layanan bagi para pengguna android. Tidak hanya itu, smartfren juga melengkapi layanannya bagi pengguna android dengan merilis berbagai produk handphone android yang dibundling dengan pabrikan lain.

Selengkapnya → Alternatif Paket Internet Android di Indonesia

Jalan-jalan Seru ke Pulau Umang

Pulau Umang terletak di Kecamatan Sumur, Banten. Pulau yang jarang diekspos tapi punya keindahan yang luar biasa, yang tidak kalah dengan Pulau Carita atau pulau lainnya yang sudah dikenal. Tujuan wisata berbiaya murah yang potensial untuk mengisi liburan.

Sekedar informasi, perjalanan dari Pulau Umang dari Jakarta bisa dimulai Terminal Kalideres menuju Labuan dengan bus sekitar 4 jam. Lalu dari situ Anda bisa menuju rute Labuan-Cibaliung-Sumur dengan angkutan bus. Ada juga bus Damri dari Serang-Cibaliung.

Jalan dari Labuan-Citeureup masih terbilang mulus dan medan yang datar. Nah, mulai dari Citeureup-Cigeulis-Cibaliung sampai Sumur, jalan berkelok kelok dan naik turun. Banyak jalanan rusak dan harus lebih berhati-hati. Perjalanan akan melewati Taman Nasional Ujung Kulon.

Ada banyak kegiatan yang bisa Anda lakukan di Pulau Umang. Mulai dari snorkeling, banana boat, memacu memancing, atau melihat matahari terbit-tenggelam. Pantainya yang bersih putih pas untuk beristirahat. Bagi yang hobi snorkeling tentu mengenal Pulau Oar: yang masih sangat alami dan bagus. Di sini juga tersedia kamera underwater. Jadi pas untuk yang hobi snorkeling. 

Bagi yang gemar berbelanja oleh-oleh, terdapat beberapa toko souvenir khas Pulau Umang. Di samping kelengkapan penginapan berupa resort, restoran, kafe, tempat persewaan perahu dan jetski, pusat informasi wisata, taman bermain anak, dan wahana-wahana wisata lainnya.

Jadi sangat mendukung untuk yang akan berwisata ke Pulau Umang. Menurut penulis, liburan dua hari sabtu-minggu juga bisa ke Pulau Umang tanpa harus liburan panjang karena lokasi tidak terlalu jauh dari Jakarta. Memang idealnya liburan panjang, karena keindahan Pulau Umang membuat pengunjung 'malas' untuk meninggalkan Pulau yang indah ini.

Selamat berlibur ke Pulau Umang!

Selengkapnya → Jalan-jalan Seru ke Pulau Umang

Informasi Persyaratan KPR BCA

Informasi Persyaratan KPR BCA - Mimpi mempunyai rumah sendiri adalah milik setiap orang. Tetapi, semua itu kebanyakan tidak sama dengan kenyataan yang dihadapinya. Kendala ekonomi menjadikan mimpi mempunyai rumah sendiri menjadi tertunda bahkan tidak terwujud. Semakin tingginya harga rumah khususnya di ibukota Jakarta menjadi masalah utama. Untuk itulah, bank-bank melihat kesempatan ini dan ingin mewujudkan mimpi setiap orang yang ingin memiliki rumah dengan bentuk kredit.

Salah satu bank terbesar di Indonesia BCA memiliki produk KPR rumah dengan berbagai keuntungan di dalamnya. Angsuran fleksibel, suku bunga floating rendah, angsuran ringan, mudah dalam pengajuan kpr. Demi melancarkan rencana dalam pengajuan, tentunya anda diwajibkan memenuhi persyaratan kpr yang akan diajukan.

Berikut kondisi, syarat dan ketentuan yang harus di penuhi :

• Pemohon,  WNI minimal usia 21 tahun atau telah menikah. Berstatus pengusaha, karyawan tetap.

• Periode Usaha/kerja. Minimal 1 tahun jika anda bekerja dan minimal 2 tahun periode usaha jika anda wiraswasta/pengusaha.

• Maksimal kredit, untuk karyawan 50 tahun dan pengusaha/wiraswasta 55 tahun.

• Asuransi, pemohon wajib memenuhi pembayaran asuransi kebakaran dan asuransi jiwa dengan syarat banker clause.

• Perjanjian, wajib dan bersedia menandatangani perjanjian kredit dan APHT (akta pembebanan hak tanggungan).

• Pembayaran, angsuran kpr secara auto debet dari rekening pemohon dan wajib memiliki rekening BCA.

• Jumlah angsuran, Angsuran (pokok + bunga) dari seluruh jumlah utang yang ada (di BCA + bank lain) + permohonan baru, maksimal 1/3 kali dari gaji kotor pemohon/penghasilan gabungan suami-istri.

Sebelum memilih suatu kpr anda harus mengenali produk tersebut. Karena KPR BCA memberikan manfaat berlipat ganda dan angsuran terasa ringan.

Selengkapnya → Informasi Persyaratan KPR BCA

Kualitas Bangunan Faktor Utama Keselamatan Penghuni

Kualitas bangunan dan mutunya menjadi faktor suatu rumah dapat melindungi penghuninya. Hal ini juga dapat berpengaruh pada harga rumah tersebut walapun tidak berada di lingkungan perumahan. Kualitas yang baik sangat menentukan nilai jual dari rumah, oleh karena itu anda harus cermat dalam menyikapi kualitas bangunan agar dampak kedepannya selalu baik.

Jika anda memilih rumah bekas atau rumah baru ada baiknya menyimak beberapa hal yang wajib diperhatikan :

• Usia rumah, jika rumah bekas. Tanyakan sudah berapa lama rumah tersebut berdiri dan apakah sudah pernah mengalami perbaikan. Ini penting untuk keselamatan dan untuk menghindari pengeluaran tambahan karena harus melakukan renovasi besar-besaran pada rumah tersebut.

• Spesifikasi bangunan. Kroscek bahan-bahan yang digunakan pada rumah tersebut, seperti : Pondasi rumah, genteng, rangka atap, keramik lantai, kusen, sanitary. Karena sebagai pembanding anda, jika ternyata bahan-bahan yang digunakan dibawah standar rumah dengan kualitas baik.

Setiap pengembang perumahan biasanya memiliki data atau brosur yang spesifik terhadap rumah yang dijualnya sebagai informasi tambahan kepada pembeli. Perumahan baru di depok juga telah memiliki standarisasi dalam hal kualitas bangunan dengan mutu baik. Jadi, pastikan dngan teliti dan jangan ceroboh dalam hal ini untuk keselamatan anda juga.

Selengkapnya → Kualitas Bangunan Faktor Utama Keselamatan Penghuni

Diskusi Sebelum Ikut Festival Film

Jika kita hendak mengikuti sebuah festival film, atau kompetisi film pendek, hal utama yang harus kita pahami betul adalah format sebuah film pendek, ide cerita yang simple, dan juga berbagai hal lain yang sesuai dengan tema festival yang akan diikuti.

Karena menjadi satu masalah besar dan pertama bagi para pembuat film pendek, dimana mereka tidak menyadari tentang format film pendek. Hal ini berasal dari kurangnya pemaparan akan budaya film pendek yang ada di Indonesia. Oleh sebab itu, Minikino satu organisasi film pendek yang bergerak fokus pada menciptakan budaya film pendek di Indonesia, melalui metode mengadakan pemutaran dan diskusi rutin film pendek internasional pilihan. Kegiatan ini yang berkutat pada pemutaran dan diskusi film-film pendek tersebut dihadiri oleh para pembuat film, dan juga dengan berbagai cara yang mungkin dilakukan, termasuk juga melalui chatting secara online antar benua yang dilakukan langsung setelah pemutaran film pendek.

Pada saat yang sama pula, Minikino percaya bahwa budaya hanya dapat eksis dan berkembang dengan adanya sebuah pertukaran, dan bukannya isolasi.Melalui pemutaran dan diskusi bulanan film pendek ini, Minikino mempromosikan pertukaran dan jaringan antara pembuat film dan penontonnya. Dan ini jelas menjadi salah satu pembelajaran bagi siapapun yang ingin belajar, terlebih bagi yang berniat mengikuti sebuah festival film. Ada  pula beberapa kelompok pembuatan film ditemukan oleh para pembuat film yang kebetulan bertemu sebagai penonton dalam kegiatan rutin pemutaran dan diskusi film pendek Minikino.

Jadi, dengan memperbanyak intensitas diskusi, maka kita dapat membuat sebuah film yang lebih bermutu dengan format yang tepat, dan tak ragu lagi untuk mengikut sertakan karya kita dalam sebuah festival film pelajar jogja.

Selengkapnya → Diskusi Sebelum Ikut Festival Film

Tips Rental Mobil untuk Mudik Lebaran

Rental mobil jogja - Lebaran sebentar lagi...Ayo yang pada mo pulang kampung atau mudik bareng keluarga, siap-siap dari sekarang. Apalagi harga tiket pesawat naik dan harganya mahal sekali. Pulang sekeluarga tentunya membutuhkan biaya yang sangat banyak seklai. Salah satu solusinya adalah pake jasa rental mobil, selain  murah dan bisa juga muat semua anggota keluarga, selain itu ada juga keuntungan lain, Anda bisa berlibur dan berkunjung ke sanak saudara di kampung dengan mobil tersebut. Walaupun mobil pinjman dari rental :)

Namun ada beberapa poin penting yang harus diperhatikan pada saat  menggunakan jasa rental mobil. Apa saja itu? simak trik dan ulasan dibawah ini:

- Sesuaikan jenis mobil dengan kebutuhan Anda.
Hitunglah berapa banyak anggota keluarga yang akan ikut mudik dan sesuaikan dengan mobil yang akan di sewa nantinya. Jika anda termasuk keluarga kecil terdiri dari anda, istri, dan dua orang anak sebaiknya memilih jenis mobil keluarga kecil. Apabila lebih banyak jumlahnya bisa menggunakan mobil MPV yang 7 seater.

- Cek harga untuk sewa mobil.
Anda bisa mencari referensi di internet, tanya temen atau saudara atau bisa juga mendatangi beberapa tempat rental mobil yang ada di dekat rumahAnda. Pastikan memilih jasa rental mobil yang sudah ternama karena memiliki layanan yang bagus.

- Baca kontrak perjanjian sewa mobil dengan teliti.
Terkadang hal ini tidak diperhatikan, bisa-bisa malah rugi ntar. Perhatikan dengan detail dari setiap kontrak tersebut. Baik mengenai biaya tambahan apabila terjadi keterlambatan pengembalian mobil. Cek juga apakah ada asuransi dan biaya-biaya lainnya.

- Cek kondisi mobil dengan cermat.
Apabila anda ingin mengemudi sendiri atau menggunakan jasa rental mobil tanpa sopir, hal ini sangatlah penting. Lakukan pengecekan kondisi kelistrikan, mesin, ban, serta kestabilan mobil. Kondisi kelistrikan bisa menggunakan alat bantu volt meter untuk mengecek sumber listrik baik alternator maupun aki dan sebagainya.

- Mintalah kartu nama atau nomor telepon jasa sewa mobil
Bila sudah sepakat untuk menyewanya, pastikan untuk meminta nomor telepon perusahaan tempat anda menyewa yang bisa dihubungi setiap saat. Hal ini bertujuan untuk mengantisipasi bila terjadi peristiwa yang tidak diinginkan pada saat mudik. Anda bisa langsung bisa menanyakan kondisi mobil itu kepada petugas di perusahaan tersebut apabila terjadi kerusakan.

Selamat berburu mobil ya bro dan selamat sampai tujuan.(wk)

Sekedar berbagi Info untuk yang lagi butuh jasa rental mobil di daerah jogja, silahkan cek - Sewa mobil jogja

Selengkapnya → Tips Rental Mobil untuk Mudik Lebaran