Showing posts with label susah makan. Show all posts
Showing posts with label susah makan. Show all posts

Makan Siang Yang Sehat

Diposting oleh Unknown on Sep 16, 2009

1. Ikan adalah pilihan sehat saat makan di luar. Pilih salmon dan tuna (filet lebih baik) untuk menambahkan asam lemak omega-3 pada diet anda. Kedua jenis ikan ini termasuk lemak tak jenuh ganda yang membantu menurunkan risiko penyakit jantung. [...]
Selengkapnya Makan Siang Yang Sehat