1. Ikan adalah pilihan sehat saat makan di luar. Pilih salmon dan tuna (filet lebih baik) untuk menambahkan asam lemak omega-3 pada diet anda. Kedua jenis ikan ini termasuk lemak tak jenuh ganda yang membantu menurunkan risiko penyakit jantung. [...]
Showing posts with label makan minum. Show all posts
Showing posts with label makan minum. Show all posts
Makan Siang Yang Sehat
Diposting oleh Unknown on Sep 16, 2009
Selengkapnya
→
Makan Siang Yang Sehat
{
1
komentar
}
