Jika ingin mencapai target berat badan ideal dengan cepat dan mudah, memilih mengkonsumsi 10 daftar makanan diet sehat di bawah ini untuk sehari-hari, mungkin akan membawa hasil bagus. Makan-makanan diet ini tak sulit di dapatkan, rendah kalori, sumber vitamin, mineral, antioksidan dan serat.
Apel
Kacang Almond
Blueberri
Bayam
Kacang Merah
Brokoli
Ubi
Gandum
Kedelai
Air
www.kapanlagi.com
Dukung Kampanye Stop Dreaming Start Action Sekarang
{ 3 komentar ... read them below or add one }
Sekedar kasih info..
Terbukti! Tongkat Ajimat Madura bikin vagina tambah peret dan kembali seperti perawan.
ingin seksi cantik dan sehat invite me,,,
we can do it
it's really...
*_*
Hai,salam kenal ak Kiki ;) Ak jg mau sharing ya :)
Ak dl jg mengalami kegemukan di usia muda. Sampek akhirnya ak belajar mengganti pola makan ak. Jd di pagi dan malam hari ak konsumsi nutrisi yg rendah lemak,tinggi protein dan lengkap dengan kandungan nutrisinya :) dan yg paling ak seneng ak masih boleh mkan 1x di siang hari :) tentunya akan lebih bagus klo ditambah olahraga :)Tanpa rasa lapar dan lemas.
Alhasil ak turun 9kg dlm 2bln. Tp yg paling ak suka lingkar2 tubuh ak mengecil. Dl ak selalu pake baju XL dan celana ukuran 34. Skrng ak bisa pake baju M dan ukuran celana 28 :) Horeeeee..
Sekian sharing ak. Untuk cerita lebih lengkap bisa buka web ak www.healthyslim.weebly.com :)
Makasih.
Post a Comment