Showing posts with label aktifitas olahraga. Show all posts
Showing posts with label aktifitas olahraga. Show all posts

Tips Jadwal Olahraga Harian Bagi Yang Sibuk

Diposting oleh malamjumat on Mar 4, 2009

Anda tak sempat berolahraga karena sibuk? Barangkali Anda bisa mencoba mengikuti jadwal olahraga harian yang dapat dilakukan di sela-sela kesibukan Anda berikut ini:Hari Senin :Bawalah pedometer ketika berjalan kaki. Seorang profesor fisiologi [...]
Selengkapnya Tips Jadwal Olahraga Harian Bagi Yang Sibuk