Banyak orang mengira tubuh langsing itu indah dan enak di pandang dan pasti jadi idaman sang pacar atau suami sehingga banyak orang yang melakukan diet pelangsing tubuh yang instant dan tidak sehat. Tapi apakah Anda tahu ? sekedar langsing itu mudah tapi langsing sehat itu yang susah.
Satu hal yang harus Anda ingat “cintai tubuh Anda apapun keadaannya”.
Jangan mengkonsumsi obat – obat pelangsing tubuh
Ikuti program pelangsing tubuh yang alami saja
Buat program diet sehat seperti olahraga cukup, pola makan sehat, pola istirahat yang sehat dan lainnya.
Jangan minum minuman keras, minuman berkafein, rokok dan lainnya yang dapat menganggu kesehatan tubuh Anda.
Jika pasangan Anda tulus mencintai Anda pasti dia akan menerima diri Anda apa adanya yang penting sehat. Erick
{ 0 komentar ... read them below or add one }
Post a Comment