Bila Anda sedang mempertimbangkan untuk memilih instruktur golf, gunakan petunjuk dibawah ini:
Anatomy of Golf Lessons
Tiap 'guru' punya gaya dan format berbeda. Tapi, guru yang baik menurut saya adalah yang empatik terhadap situasi yang dihadapi muridnya. Dia harus bisa melihat persoalan dari sudut pandang si murid. Dia harus punya kemampuan observasi yang teliti dan pendengar yang baik. Perhatikan apakah dia melakukan langkah-langkah dibawah ini:
Perkenalan:
Beginners biasanya rikuh atau merasa terintimidasi oleh instruktur maupun suasana di driving range. Guru yang baik segera berusaha membuat si murid 'at ease'.
Specific Golf Information:
Dia akan memeriksa perlengkapan Anda. Kemudian akan meminta Anda memukul beberapa puluh bola. Dia ingin tahu: karakeristik trayektori bola Anda, jarak pukul Anda untuk tiap klab, kekuatan/kelemahan Anda, kebiasaan jelek/buruk dan lain lain.
Set an Objective for the Session:
Kemudian bersama dengan Anda, dia akan susun 'objectives/lesson goals' dan jangka waktu pencapaiannya (tidak semua murid perlu paket 10x), berdasarkan motivasi dan komitmen Anda.
Dengan melakukan 4 langkah di atas, si guru tahu kemampuan fisik Anda, dan yang lebih penting adalah motivasi Anda. Bisa jadi Anda cukup bahagia bermain dengan skor 100 setiap weekend untuk cari keringat, atau tipe CKK sahabatku yang mementingkan 'long drives'? :-).
Carilah instruktur golf yang melakukan hal ini. Hindari tipe 'show off' yang kepingin agar semua murid meng-copycat' gaya swingnya, gak peduli Anda itu tua, muda, pria, wanita atau pernah kena HNP (pergeseran tulang belakang). Hindari juga yang menjual 'paket', karena cenderung kontra-produktif (makin lama Anda tergantung padanya, dia makin seneng).
'Advanced golfers' biasanya perlu instruktur untuk mengkoreksi kelemahan, dan ini biasanya dapat dicapai dalam 1 - 3 kali pertemuan. Pastikan instruktur merekam ketika Anda melakukan koreksi berdasarkan sarannya. Bila Anda merasakan perubahan yang positif, bawa copy-nya pulang untuk referensi ketika butuh.
Golf Lessons Series for Beginners
Untuk beginners, pastikan dalam 5x pertemuan Anda mendapatkan pelajaran-pelajaran ini:
Lesson 1: 'Tour of the hole': mengenal satu hole dari teebox sampai ke green. Overview tentang seluruh peralatan dan fungsinya sehubungan dengan jarak dan trayektori. Putting basics. Kemudian menyinggung tentang 'posture', 'alignment', 'stroke path' dan tempo.
Lesson 2: Review putting basics. Memulai chipping basics. memperkenalkan dan melatih pentingnya 'grip' sehubungan dengan 'club face control' dan 'compression' (hit down to make the ball go up'). Diakhiri dengan latihan chipping dan putting.
Lesson 3: Review chipping dan meningkat ke basic pitching. Pitching sangat penting dikuasai sebelum meningkat ke pukulan 'full swing', karena berhubungan dengan: 'wrist hinge' (menambah daya dengan pergelangan tangan), rotasi badan ke arah target dan grip yang benar untuk memastikan agar club face kembali 'square at impact'. Latihan 'L-drill' (latihan swing tanpa bola).
Lesson 4: Latihan fundamental full swing dengan irons, hybrids, fairway woods dan driver. Memperdalam pegetahuan 'ball position' dan 'alignment'.
Lesson 5: Turun ke lapangan untuk mencoba 1 - 2 holes. Memperkenalkan 'pre-shot routine', posisi bola yang beraneka (uneven lies), strategi pemilihan klab untuk mengeksekusi suatu pukulan. Diskusi mengenai 'basic rules' dan etiket.
Selamat berlatih.(Amrie Noor)
igcgolf.org
Promosikan Usaha Anda di Iklan Gratis 88DB.com
{ 0 komentar ... read them below or add one }
Post a Comment