1. Pilih jenis musik yang tepat
2. Putar musik bervariasi
3. Dengarkan lewat alat pengeras suara (speakers)
4. Siapkan diri Anda
Coba lepaskan alas kaki Anda. Putar lagu favorit Anda, lalu nikmati alunan musiknya, bisa sambil berdiri, duduk atau berbaring. Pejamkan mata dan bernapaslah dengan relaks atau hal yang laen bisa dengan les vokal.
www.conectique.com