Home » All posts
Kebutuhan Wanita Akan Sepatu
Diposting oleh pulat on Dec 17, 2010
Merencanakan Memulai Bisnis Toko bunga
Diposting oleh pulat on
Kenapa Memilih Kursus Bahasa Inggris?
Diposting oleh pulat on
Orgasme dapat Membuat Langsing
Diposting oleh malamjumat on
Satu jam anda melakukan aktivitas seks sama dengan membakar 150 kalori tubuh dan dapat membantu program pelangsing tubuh yang sedang anda jalanin. Dalam aktivitas tersebut, semua otot-otot tubuh ikut bergerak dengan aktif. Tanpa anda sadari kalori tersebut kemudian terbakar dalam wujud keringat yang keluar sepanjang tubuh anda. Dalam satu jam tersebut pula, lemak pada perut, pinggul serta lengan ikut terbakar.
Ada beberapa hal romantis lain yang akan membantu anda untuk tetap langsing. Masih berkaitan dengan seks, namun kali ini tidak harus dilakukan di atas ranjang kok. Bagaimanakah caranya?
1. Kegiatan merapikan ranjang
Seusai 'berhubungan' ada kalanya tempat tidur anda berantakan, saking energik dan semangatnya anda berdua sampai-sampai sprei anda terbuka di sana s***** jangan lantas menggerutu saat merapikannya. Karena 10 menit anda merapikan sprei dan tempat tidur anda sama dengan membakar 25 kalori di dalam tubuh.
2. Makan malam romantis
Lelah setelah beraktivitas saatnya menyiapkan makan malam. Tarik mesra tangan si dia dan ajak si dia menyiapkan menu makan malam bersama-sama. Sesekali berikan sentuhan menggoda padanya, kegiatan memasak pun akan menjadi semakin menyenangkan. Dan 90 menit anda menyiapkan makan malam bersama akan membantu anda mengurangi 70 kalori di tubuh anda.
3. Romantic dancing
Beberapa di antara anda mungkin suka berdansa di tengah remang cahaya dan musik yang romantis. Saling berdekapan dengan lembut dan merasakan kehangatan cinta yang terpancar. Nah, di dalam kegiatan anda ini 344 kalori tubuh akan terbakar.
4. Berciuman
Setiap 30 menit anda berciuman dengan si dia 60 kalori tubuh ikut terbakar. Wow, betapa mesra dan romantisnya berciuman di bawah sinar bulan dan keheningan malam.
5. Orgasme
Orgasme seringkali dianggap kegiatan seks yang remeh. Karena di sini klimaks kegiatan anda berada. Namun fakta mengatakan bahwa sekali anda berorgasme, maka 60 - 100 kalori tubuh anda terbakar. Sumber – internet
Jaga Badan dan Jaga Kondisi Agar Seks Berjalan Baik
Diposting oleh malamjumat on
Berhubungan intim dengan pasangan tentunya menyenangkan dan dapat membantu kita untuk menurunkan berat badan kita, karena menurut beberapa pakar kedokteran dengan berhubungan intim dengan pasangan ada banyak kalori yang terbakar. Namun yang menjadi kekesalan tersendiri ialah stamina yang menurun setelah hal tersebut di lakukan nah id shavoong memberikan solusinya, berikut solusinya :
Cara yang bisa dilakukan pasangan agar tetap on adalah meminta dia menghindari alkohol sebelum penetrasi dan tahan dia agar tak cepat-cepat ejakulasi.
Mengubah jadwal aktivitas seksual mungkin cukup membantu, jadi nggak harus pagi-pagi buta atau menjelang malam.
Coba sekali-kali bangunkan si dia di tengah malam sebagai variasi.
Mengikuti olahraga yang cukup sehingga akan dapat membantu anda terjaga staminanya.
Banyak meminum vitamin yang berguna untuk kesehatan tubuh.
Nah gimana ? Siapkan anda ? Silakan mencoba dan tetap semangat. ErickMalam Natal Jaga Tubuh
Diposting oleh malamjumat on
Kue, makanan berlemak, minuman bersoda dan segala macam jenis kue kering yang ada di malam natal dan hari natal akan menyambut anda dan keluarga. Anda tahu tidak bahwa makanan tersebut dapat menambah berat badan anda, jadi gimana caranya agar berat badan anda tetap stabil tapi anda tetap bisa menyatap makanan yang ada ? Baca deh :
Konsumsi makanan berlemak yang ada tapi tetap menakar dan membatasi.
Hindari makan yang berlebihan.
Jangan makan di malam hari.
Lebih baik minum air hangat ketimbang air dingin, karena air hangat membantu pembakaran lemak yang ada di makanan.
Jangan minum air bersoda terlalu banyak sebaiknya sedikit saja karena soda dapat membuat berat badan anda semakin bertambah.
Hayo jaga malam natal dengan pola makan yang sehat. ErickHindari Kehidupan Malam Agar Bentuk Anda Terjaga
Diposting oleh malamjumat on
Mengikuti program diet atau pelangsing tubuh secara alami.
Olahraga minimal satu hari satu jam. Cth olahraganya sit up, push up, lari, futsal dan lainnya.
Makanan sehat juga harus menjadi asupan yang penting untuk tubuh anda.
Jauhi begadang dan minuman keras karena itu dapat merusak sistem tubuh anda.
Ikuti seminar mengenai diet sehat, langsing alami, menurunkan berat badan dan lainnya yang biasa diadakan oleh para pakar kesehatan.
Jangan mengkonsumsi obat – obatan yang tidak di anjurkan oleh dokter.
Hindari kehidupan malam.
Jangan percaya terhadap klinik – klinik kecantikan yang tidak berizin, karena biasanya mereka hanya memberikan cara cepat dan tidak sehat.
Yang terakhir tetaplah bersyukur kepada tuhan yang maha esa mengenai apapun tubuh anda. Erick