Home » All posts
Kemudahan Memilih Toko Buku Online
Diposting oleh pulat on Aug 11, 2010
Persiapan Pembuatan Akta Jual Beli
Diposting oleh pulat on
Tips Menjaga Kesehatan Mata Untuk Bekerja Di Depan Monitor
Diposting oleh Wikey on
Meski begitu, bekerja terlalu lama di depan layar monitor tetap saja dapat mempengaruhi kesehatan, seperti mata lelah, nyeri punggung, bahu dan leher. Berikut beberapa tips Kesehatan Mata mengatasi kelelahan dan ketegangan mata di saat bekerja di depan monitor. Mudah-mudahan kita bisa menjaga karunia mata, meski harus bekerja berjam-jam.
1. Bekerjalah dalam ruangan yang cukup cahaya.
Perhatikan pencahayaan dalam ruang kerja anda. Jangan bekerja dalam ruangan yang terlalu terang dan menyilaukan mata. Gunakan kerai untuk mengatur cahaya dari jendela. Letakkan lampu di atas kepala. Hindari anda menatap cahayanya secara langsung. Sebaliknya, jangan pula bekerja dalam ruangan yang terlalu gelap atau redup. Usahakan agar ruangan anda cukup terang agarmata anda tidak bekerja terllau keras.
2. Gunakan filter monitor.
Untuk mengurangi sinar yang menyilaukan dan radiasi yang dipancarkan layar monitor, gunakan filter glass monitor. Berbicaralah pada vendor perlengkapan komputer anda untuk mendapatkan filter yang baik dan mampu mengurangipengaruh radiasi, bukan hanya sekedar meredupkan cahaya monitor.
3. Periksa monitor anda.
Periksa apakah monitor anda masih bekerja dengan baik? Bandingkan dengan monitor lain. Bila gambar yang tampak semakin buram, berkedip-kedip atau tidak nyaman bagi mata anda, maka sudah waktunya untuk memperbaiki atau mengganti monitor itu. Lebih baik mengganti monitor daripada membiarkan mata anda terganggu..
4. Letakkan kertas kerja agar mudah dibaca.
Jika anda harus bekerja dengan menyalin atau membaca kertas kerja, maka letakkan kertas kerja tersebut dalam jarak yang seimbang dengan monitor anda. Ini agar anda tidak perlu bolak-balik memfokuskan pandangan untuk membaca kertas kerja anda, setelah membaca di layar monitor.
5. Perhatikan posisi monitor.
Letakkan layar monitor sedemikian rupa sehingga membentuk sudut antara 10-15 derajat dari posisi sejajar dengan pandangan lurus anda. Hal ini selain agar tidak melelahkan mata anda, juga menjaga agar bahu dan leher anda cukupnyaman bekerja.
5. Bekerjalah dengan “font” yang cukup besar.
Bila anda harus mengedit tulisan di depan komputer, pastikan ukuran atau “font” hurup yang anda gunakan cukup besar. Jangan paksa mata anda untuk membaca hurup kecil pada monitor. Mata anda bukanlah mikroskop bagi tulisan yang ada di layar monitor.
6. Istirahatkan mata anda.
Kesehatan Mata dengan cara relakskan mata anda. Pejamkan atau kerjap-kerjapkan. Jangan kucek-kucek mata anda. Namun, sering-seringlah berkedip. Ini dapat menurunkan ketegangan dan menjaga mata anda tetap basah dan sejuk. Bila anda terlalu lama melihat dalam jarak dekat, alihkan pandangan anda ke arah yang jauh. Lakukan iniselama beberapa menit setiap 30 menit.
7. Periksa kacamata atau lensa kontak.
Bila anda menggunakan kacamata atau lensa kontak dan anda harus bekerja sepanjang hari di depan monitor, ada baiknya anda konsultasikan dengan dokter mata atau optik anda agar anda bisa mendapatkan kacamata yang sesuai. Baik, ukuran lensa dan framenya. Bila anda merasa lelah menggunakan kacamata, tanggalkan saja. Kacamata bisa membuat mata lelah.
Sesekali biarkan mata anda melihat bebas. Namun, segera kenakan kacamata anda bila merasa harus mengenakannya. Jangan paksa mata anda melihat tanpa bantuan kacamata anda.
sumber:dechacare.com
Hati-Hati Memilih Dokter Kecantikan & Kulit
Diposting oleh Wikey on
Tindakan estetik relatif tidak murah dibandingkan terapi medis lainnya. Selain itu, harga yang mesti dibayarkan bukan hanya sekedar jumlah nominal uang, namun yang lebih penting daripada itu adalah risiko-risiko yang terkait daripada prosedur-prosedur estetik bila tidak dilakukan secara benar.
Sebagai calon klien (atau pasien), Anda harus bijaksana dalam mengambil keputusan. Anda hendaknya waspada atas kerancuan informasi yang ada di masyarakat karena saat ini sedemikian marak klinik-klinik dan tempat-tempat praktik bersama dokter-dokter dengan tajuk dokter ahli kecantikan, Dokter Kulit atau dokter ahli bedah kosmetik. Perlu diketahui bahwa di dalam tatanan tertulis yang resmi di Kementrian Kesehatan maupun di Ikatan Dokter
Bilamana ada dokter yang mempromosikan namanya dengan titel seperti yang disebutkan di atas, hal itu hanya pembodohan masyarakat. Seringkali dokter tersebut sebenarnya hanya dokter tanpa pendidikan spesialisasi resmi kecuali kursus-kursus informal atau pelatihan ilmu kecantikan, namun merasa berhak melakukan prosedur estetik. Anda dan juga masyarakat secara umum harus mengerti bahwa yang legal dan resmi diakui oleh Kementrian Kesehatan dan Ikatan Dokter
Jangan merasa sungkan atau malu bertanya kepada Dokter Kulit Anda apakah dokter ybs merupakan lulusan spesialis kulit atau lulusan spesialis bedah plastik, serta asal lulusan spesialis dari institusi universitas negeri mana. Bahkan bolah saja meminta dokter Anda untuk memperlihatkan sertifikat lulus pendidikan spesialisasinya. Tidak harus merasa tidak enak, karena bila dokter tersebut benar maka dia tidak akan merasa tersinggung. Apalagi dalam hubungan dokter-klien, yang secara hukum diterangkan sebagai transaksi medis, Anda sebagai calon klien dibenarkan untuk mengetahui secara rinci siapa mitra transaksi yang akan Anda bayarkan nominal jasa medis (yang relatif tidak murah).
Tentunya Anda tidak ingin mengeluarkan uang untuk hasil akhir yang tidak sesuai harapan ‘bukan? Dan tentunya Anda setuju bahwa kecantikan adalah sesuatu yang berharga, seperti juga kesehatan kita.
Bedah-plasitk.com
Kursus Kecantikan dan Manfaatnya
Diposting oleh Wikey on
Ida Endang Dwi Rahayu tampak terampil mengulaskan alat make up di wajahnya yang masih terlihat ayu. Sesekali dia mendekatkan wajahnya ke kaca untuk mengecek riasannya. Tangannya terlihat terampil memoleskan satu demi satu alat make up dan warna-warna yang dipilihnya agar serasi dengan kebaya yang akan dikenakannya. Dia tahu betul bagian wajah mana yang harus ditonjolkan, dan bagian-bagian mana yang harus dikoreksi.
Istri salah satu kepala dinas ini memang selalu memerhatikan penampilannya. Terlebih malam itu, dia akan menghadiri salah satu acara untuk mendampingi sang suami. Keterampilannya berdandan, bukan didapat dengan begitu saja. Warga Gunung Sari ini bahkan rela menyediakan waktu khusus untuk Kursus Kecantikan di salah satu lembaga pendidikan di Jakarta.
Ternyata hasil kursus kecantikannya benar-benar membuahkan hasil. Saat tampil baik sendiri maupun mendampingi suami, dia kerap mendapat pujian. Selain mendapat pujian, pengeluaran keluarga bisa lebih hemat. Jika sebelumnya, tiap kali mendapat undangan, dia harus menghabiskan biaya hingga ratusan ribu untuk merias wajah dan rambutnya, sekarang tidak perlu lagi.
Saat ini kemampuannya gencar ditularkan ke ibu-ibu Dharma Wanita dan karyawan perempuan tempat suaminya bertugas. Tidak jarang Ida juga mendatangkan demo kecantikan bekerja sama dengan salah satu merek kosmetik di pertemuan Dharma Wanita.
Ida Endang Dwi Rahayu tak sendiri. Ada sejumlah warga di Surabaya yang semula tertarik belajar Kursus Kecantikan untuk memerbaiki penampilan diri pada akhirnya tertarik banting setir merambah bisnis. Apalagi jika bakat dan peluang mendukung.
Sofi Riandini, pemilik Puspita Martha Surabaya menyatakan keinginan untuk memiliki penampilan menarik terutama untuk diri sendiri memang sedang menjadi tren sekitar dua-tiga tahun terakhir ini. ”Sekarang orang kursus kecantikan tidak lagi karena ingin buka salon. Tapi untuk menunjang penampilannya sendiri. Karena itu, akhirnya kami membuka kelas self image. Ini juga untuk mengakomodir keinginan siswa,” kata Sofi.
Umumnya peserta kelas ini merupakan wanita karir dan istri pejabat. Dengan mengikuti kursus ini mereka diajarkan make up sesuai dengan event dan waktu. Misalnya saja, make up untuk pesta. Meskipun sama-sama untuk pesta, antara pesta siang dan malam hari tentu berbeda.
Dengan memiliki kemampuan merias sendiri, menurutnya wanita tidak lagi harus direpotkan jika harus mendatangi beberapa acara sekaligus tapi tidak memiliki waktu untuk ke salon. ”Kalau mereka bisa dandan sendiri, setidaknya di rumah atau di mobil saja mereka bisa dandan. Tidak harus buang waktu ke salon. Di tempat kursus kami juga diajarkan bagaimana cara tampil menarik,” tambahnya.
Namun dia mengakui, istri pejabat atau pengusaha yang ikut kursus kecantikan lama-lama tertarik menggeluti bisnis kecantikan. Namun bisnisnya dijalankan orang kepercayaan, pemilik justru enggan tampil di permukaan. “Istilahnya mereka memilih di belakang layar saja sambil monitor. Banyak anak didik saya juga seperti itu,” katanya.(Ap)
• VIVAnews
Tips Pilih-Pilih Produk Kecantikan
Diposting oleh Wikey on
Banyak alat kosmetik yang dijual di pasaran, dari mulai obat jerawat sampai obat untuk memutihkan kulit wajah. Hampir semua Produk Kencantikan banyak diminati kaum hawa. Apalagi kalau bukan berusaha membuat penampilan tetap terlihat menarik dan cantik.
Dalam memakai produk kecantikan, apalagi baru-baru ini beberapa produk kecantikan yang dilarang pemerintah. Karena mengandung bahan berbahaya bagi kesehatan. Sebab itu, kaum wanita yang ingin berpenampilan selalu cantik. Jangan sampai salah pilih produk.
Seperti yang dituturkan, Vera (30) karyawan swasta, membuat penampilan menarik memang penting. Lebih penting lagi menjaga penampilan kulit dan kuku agar tetap terlihat bersih dan sehat.
Sebab, tidak semua produk yang ada di televisi cocok dengan kulit seseorang. Sehingga, wanita bertubuh tinggi itu, selektif dalam menjatuhkan pilihan produk kecantikan. Berhati-hati memang penting. Karena, bila melihat iklan dan model yang cantik, membuat kita terlalu bersemangat untuk menggunakan produk itu, agar wajah sama seperti model iklan tersebut.
Lanjutnya, banyak Produk Kencantikan di pasaran membuat ku harus berhati-hati. Di salon kecantikan, selain saya rutin facial, saya bisa membeli beberapa produk yang memang cocok untuk jenis kulit ku.
Mempunyai salon atau tempat kecantikan favorit sudah biasa dimiliki orang-orang yang memang peduli dengan penampilan dan kesehatan kulit. Namun, bagi yang masih bingung mencari-cari tempat yang cocok dan produk apa yang bisa digunakan dan memang dari bahan-bahan yang berkualitas.
Banyaknya wanita yang bermasalah dengan berbagai macam persoalan dari wajah sampai kuku. Karena itu, Meike, Beauty Consultan sedikit berbagi informasi produk yang digunakan pada klinnya yang mempunyai masalah pada kecantikan. Apalagi wanita memang selalu memperhatikan kecantikan mulai dari wajah hingga kuku. Bahkan hal sekecil apa pun seperti bulu mata juga menjadi salah satu perhatian utama para wanita.
Banyak wanita yang peduli dengan penampilan bulu matanya. Sehingga produk yang satu ini paling banyak diminati para customer yang peduli dengan penampilan. Begitu juga dengan Nail Tek, produk untuk kuku yang masalah, misalnya saja kuku yang rapuh, kuku yang tidak bisa panjang dan kuku yang panjang tetapi berbercak-bercak seperti jamuran.
Sementara bagi Anda yang punya masalah dengan kulit wajah, seperti ingin memutihkan, berjerawat maupun kulit kering. Bisa menggunakan vitamin. Biasanya ini, hanya digunakan di salon. Namun, produk dari Prancis ini banyak peminatnya, apalagi peminat yang sering facial di Star Beauty and Nail dan mudah digunakan di rumah. Sehingga, bagi yang membutuhkan vitamin agar kulit terlihat lebih sehat. Bisa mendapatkan di sana. "Vitamin C Ampoule ini ada tiga pilihan untuk vitamin wajah," ujarnya.
Lanjutnya, Whiting concentrate ampoule untuk memutihkan wajah, sedangkan untuk menyegarkan wajah yang capek gunakan vitamin C ampoule, sedangkan untuk pori-pori yang terbuka atau berjerawat gunakan Chinese Mandarine Ampoue.
Meskipun botolnya berukuran kecil. Namun bisa digunakan tiga kali, yaitu pada malam hari, pagi hari dan malam hari. Penggunaanya seperti lotion. Tetapi, setelah pemakaian pertama, vitamin ini harus di simpan dalam kulkas sebelum digunakan lagi. (dwi)
citra01.multiply.com
Info Klinik Kecantikan Jakarta dan Kota Besar di Indonesia
Diposting oleh Wikey on
Berikut daftar dan list Klinik Kecantikan
• Cansebu Clinic, (klinik nyeri, fisioterapi, bedah plastik,) Jl. Mampang Perapatan XV / 45 A Telp 7982941 (hunting), fax 7989388
• Danes Perawatan Kulit. ( clinical facial & clinical slimming ) Jl. Pecenongan 41-C Telp 3863641
• Estetika Beauty Clinic (bedah kosmetik, bedah plastik, dan rekonstruksi) Jl. Pluit Samudra II no 9 Telp 6630132- 34 Fax 6629758
•
• Klinik Bina Estetika, (bedah plastik, bedah kosmetik ) Jl. Teuku Tjik Ditiro no 41, Jakarta pusat, 10310 Telp : 3911134 – 35
• Klinik Epiderma (perawatan Kulit ) Jl. Kelapa Gading Boulevard BI LB - 3 / 11 telp : 4500310 , 4528392 - 93
• Klinik Epiderma , ( perawatan kulit ) Jl. Bulungan no 14, Jakarta Selatan Telp : 7252292 , 7252294
• Viva Beauty Clinik (Perawatan Kulit Muka dan Slimming)
Jl Utama II No. 1 Lt 2, (Belakang Kecamatan Cengkareng),
Cengkareng, Jakarta Barat
Telp: 6191163.
* House of Herbal Skinovation
Shopping Arcade Sari Pan Pacific Hotel, Telp: 315 4753
* ERHA 21
Jl. Kemanggisan Utama II No.6 B , Telp 536 75025
* Impressions Body Care Center
www.impressions.co.id
* Dr. Eva Y. ( ahli kecantikan )
Jl. Darmawangsa XI No.66
Telp 72799605 / 606 / 618
* SOTHYS
Jl. Kyai Maja No.31 , telp 7256739
• JAKPUS: Jl. Pecenongan 41-C Telp.: 386 3641/380 5383
Fax.: 386 3643/384 4608
Email : csr@danes.co.id, Homepage : http//www.danes.co.id
• JAKSEL: GEDUNG GRAHA SURYA INTERNUSA (sebelah Hotel Gran Melia)
Lantai 7, Suite 707,
Jl. H.R. Rasuna Said Blok x-o, Kav.04, Kuningan
Telp.: (021) 527.2809 ; Fax.: (021) 527.2810
• WISMA PONDOK INDAH (sebelah Dealer Suzuki)
Lantai 3, Suite 305
Jl. sultan Iskandar Muda Kav.V-TA Pondok Indah,
Telp.: (021) 769.7331 ; Fax.: (021) 769.7332
• CABANG SURABAYA:
Jl. Imam Bonjol No.43, Darmo Surabaya
Telp.(031) 562 2133 Fax.(031) 562 2207
• CABANG BANDUNG:
SENTRASARI PLAZA B-3
Jl. Ir Sutami Bandung
Telp. (022) 200.4600 Fax. (022) 200.9772
• CABANG MEDAN:
MEDAN BISNIS CENTER Blok AA-10
Jln. Letjen S. Parman Medan
Telp. (061) 452.8800/452.8593 Fax. (061) 452.8596/452.5326
• CABANG DENPASAR:
Jl. Teuku Umar No. 11 X
Komplex Graha Mahkota Blok A/6 Denpasar Bali
Telp. / Fax. (0361) 221.412
Semoga membantu anda untuk mendapatkan Klinik Kecantikan yang terbaik di kota Anda.
List ini dirangkum dari forum.kafegaul.com