www.ibujempol.com
Home » All posts
Bagaimana Memangkas Tanaman Mawar?
Diposting oleh malamjumat on Mar 15, 2010
www.ibujempol.com
Aneka Hiasan Kepala Pengantin
Diposting oleh malamjumat on
Tiara, hiasan kepala berbentuk semi lingkaran.
Mahkota atau crown, hiasan kepala yang berbentuk melingkar. Umumnya hiasan kepala yang lebih tinggi dari tiara ini dipermanis dengan aneka bebatuan dari berlian hingga mutiara.
Sirkam, hiasan yang menyerupai sisir namun tampil lebih mewah dan elegan dengan aneka hiasan bunga, bulu atau hiasan imitasi lainnya yang menarik.
Bandana, hiasan setengah lengkaran yang mengikuti kontur kepala. Hiasan ini biasa dikenakan oleh pengantin yang menggunakan ilbab.
Snood, hiasan kepala berbentuk jarring yang berguna untuk menata rambut atau konde di bagian belakang kepala.
Backpiece, hiasan kepala yang berfungsi untuk menghias dan menyematkan veil.
Bunwrap, hiasan kepala yang melingkar penuh dan berfungsi untuk mengikat dan menghias gelungan rambut.
Tusuk konde, hiasan kepala berhias bunga atau bulu yang biasa dipergunakan untuk menghias sanggul atau konde. Hiasan bunga yang cantik.
id.shvoong.com
Rehabilitasi Pasca Stroke
Diposting oleh malamjumat on
Rehabilitasi atau pengobatan terapi stroke meliputi terapi fisik dan pekerjaan, atau latihan untuk mengontrol gerakan penderita. Terapi atau latihan tersebut juga dapat membantu mempelajari cara baru untuk melakukan sesuatu, sebagai kompensasi adanya kelemahan pada tungkai atau bagian tubuh penderita lainnya. Sebagai contoh, terapi rehabilitasi pasca stroke mungkin berupa belajar mandi, berpakaian, atau makan hanya dengan satu tangan. Terapi bicara mungkin diperlukan untuk mempelajari cara berkomunikasi seandainya kemampuan bicara penderita ikut terkena efek stroke.
Butuh waktu untuk mempelajari kembali keterampilan-keterampilan tersebut. Kunci sukses yang paling penting program rehabilitasi stroke adalah latihan yang terfokus dan sering kita ulang. Pepatah yang mengatakan "latihan membuat sempurna" tampaknya berlaku juga pada rehabilitasi pasca stroke.
Rehabilitasi pasca stroke meliputi terapi gangguan komunikasi, penguatan keterampilan motorik, latihan bergerak, terapi gerakan pelemasan, terapi penggunaan paksa, terapi psikologi, dan stimulasi listrik.
www.wartamedika.com
Olahraga Murah Di Rumah, Praktis Dan Murah !
Diposting oleh Unknown on
Kenapa tidak berolahraga saja di rumah? Syaratnya kedisplinan supaya anda berkomitmen terhadap jadwal. Anda mungkin merasa merugi jika sudah membayar pusat kebugaran, tetapi tak menggunakan layanannya. Kalau di rumah, anda bisa mengatur kapan saja, tanpa biaya, tetapi keberhasilannya bergantung pada niat anda.
Syarat lain, kreativitas dalam menggunakan alat fitnes dan fasilitas yang ada. Meski tak selengkap pusat kebugaran, anda masih bisa menjalankan program penurunan berat badan dengan fasilitas seadanya, yang penting kreatif.
The american college of sports medicine menyarankan untuk melakukan aerobik dengan frekuensi rutin sebagai bentuk olahraga di rumah. Olahraga di rumah dilakukan minimal 20 menit, jangan kurang dari itu.
Lantas, apa saja bentuk olahraga di rumah?
1. Fitnes
keterbatasan alat fitnes bukan jadi alasan untuk berolahraga di rumah. Latihan fitnes di rumah bisa dilakukan dengan cara sederhana, yakni naik-turun tangga. Jika anda tinggal di apartemen, gunakan tangga dan hindari elevator. Jika tidak ada tangga, gunakan undakan pada lantai dan atau kursi panjang atau balok yang ada di rumah anda untuk melakukan gerakan aerobik berpusat pada kaki. Jika fasilitas tersebut tidak ada juga di rumah, investasi kecil jadi pilihannya. Beli alat olahraga model undakan yang cocok untuk latihan aerobik.
2. Fitnes dengan nintendo wii
bagi penggemar permainan nintendo wii, olahraga bisa dilakukan sembari bermain. Konsol virtual dari permainan ini memungkinkan anda untuk mengikuti permainan sekaligus mempraktikkannya dalam gerakan. Pilih permainan yang khusus untuk olahraga. Jadi memudahkan untuk bergerak membakar lemak sambil tetap asyik main gim. Program wii fit bahkan sudah mulai populer di amerika. Kombinasi fitnes dengan gim ini disesuaikan dengan gerakan aerobik. Tak heran jika program ini dianggap mampu membakar kalori secara terukur.
3. Menari
pasang lagu yang bersemangat dan mulailah gerakan tarian yang anda kenali atau gunakan panduan melalui layar kaca. Menari dengan kaki telanjang atau menggunakan kaus kaki bisa meningkatkan keseimbangan tubuh. Bermain dengan anak-anak, berlarian di halaman (jika halaman rumah anda luas), juga bisa membakar kalori. Aktivitas anak-anak bisa dengan mudah membuat orang dewasa kelelahan, bukan?
4. Dvd aerobik
dvd berisikan panduan aerobik banyak beredar di toko. Belilah beberapa model latihan aerobik dan sesuaikan dengan kebutuhan serta tingkat kesulitannya. Pasang di rumah dan mulai praktikkan. Dijamin anda bisa berkeringat hanya dalam beberapa menit.
5. Latihan kekuatan
latihan kekuatan bisa meningkatkan rmr (resting metabolic rate) yang mampu mempercepat penurunan berat badan. Kombinasi gerakan latihan ketahanan tubuh bisa menggunakan bola keseimbangan.
Tips Membeli Mobil Bekas Dan Murah
Diposting oleh Unknown on
Tapi yang jelas, untuk menghindari salah pilih terhadap mobil baru, bekali dulu dengan pengetahuan yang cukup tentang mobil yang diinginkan, contohny bisa di lihat di mobil tanjung pinang.
Berikut ini beberapa tips atau kiat yang bisa menjadi pertimbangan sebelum menuju ruang pamer untuk memilih mobil idaman:
Tips Memilih Bunga Malam
Diposting oleh Unknown on
Jika anda berniat menghadirkan suasana yang berbeda di ruang tamu anda. Menghadirkan sensasi bunga-bunga segar contohnya. Apalagi seperti bunga sedap malam biasanya di temukan di toko bunga dan yang harumnya akan memberikan keceriaan bagi tamu-tamu anda.
Promo Album Di Panti Asuhan Anak Yatim
Diposting oleh Unknown on
Setelah malang melintang dari panggung ke panggung, clarissa, grup band asal ngawi, membuat langkah besar dalam karier mereka. Agustus lalu, grup band yang beranggotakan imank pada vokal, dhimas (gitar), nico (drum), dan wahyu (bas) merilis album perdana mereka bertajuk jati jiwa.
Di pengujung ramadhan silam, clarissa bersama band pendatang baru lainnya, helmet, menghajat kegiatan bertajuk “cahaya sahur on the road”. Dalam kegiatan itu, mereka tidak hanya menyajikan hiburan, tetapi juga membagi-bagikan rezeki kepada 250 anak yatim dan kaum dhuafa yang tersebar di dua panti asuhan di jakarta.
Clarissa dalam kunjungannya ke dua panti asuhan tersebut mempromosikan debut album mereka, dengan single "bunga clarissa" yang dijadikan single pertama.
Clarissa merupakan grup band dengan mengusung aliran britpop. "kita memang terpengaruh dengan grup band dari inggris," kata imank.Sepuluh lagu tersaji di album mereka. Seluruhnya merupakan lagu-lagu karya mereka, seperti "cinta tersita", "a.l (aku lelakimu)", "hanya dalam mimpi", dan "sebuah keajaiban".Sementara helmet dengan album perdana impian memilih single "gejolak cinta" sebagai jalan untuk menggapai peruntungan di pentas musik nasional. Sebagai debutan yang masih 'hijau pengalaman', grup band yang beranggotakan jeffri (vokal), abuizar (gitar), indra (gitar), boy (bas), dan jody (drum) yakin akan mampu mengikuti jejak clarissa